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Prisme Formation

   Gestion du stress/angoisse et confiance en soi 2x3h - 100.00€

Prix : 100.00€

Date : 04-03-2021, 11-03-2021

Localisation : video conférence

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ATELIER D'AUTO-HYPNOSE en visioconférence:    



par Nathalie King - Licenciée en psychologie, formée à l’hypnose par l’Institut Milton Erickson de Belgique, Thérapie Brève et Emdr.



L’auto-hypnose nous mène à la découverte de nos mécanismes de fonctionnement et de nos ressources intérieures.



Elle favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit et nous permet d’accéder au changement en reprogrammant certains schémas ou croyances bloquantes.



Donnez-vous la permission d’aller à la rencontre de vous même...



Mieux vivre votre quotidien - vous tourner vers de nouveaux possibles - redécouvrir le pouvoir des mots sur les maux



Au cours de 2 après-midi en visio-conférence, vous ferez l'apprentissage de techniques d'induction vous permettant d'entrer dans un état de transe et vous emploierez des suggestions spécifiques permettant de travailler la gestion du stress/angoisse et des émotions, et la confiance en soi.



La 1ère session vous permettra l'acquisition des notions d'auto-hypnose ainsi que des techniques d'induction à travers différents exercices et des suggestions spécifiques sur les thèmes abordés.



Les 7 jours entre chaque session seront l'occasion de pratiquer par vous-même les exercices et de poser toutes les questions nécessaires lors de la 2ème session.



Lors de la 2ème session, nous approfondirons les acquis et  découvrirons d'autres exercices.



 



Dates :         4/03/21 et 11/03/21 en visioconférence (zoom)



Durée :         14h à 17h (3h) avec une pause de 10mn.



Groupe limité à 10 participants, minimum 4 participants.



Prix : 100€ pour les 2 ateliers



Communication : Nom + Prénom + atelier mars 2021



L'inscription ne sera effective qu'après paiement (à faire avant le 25 février 2021).



Attention : vous vous engager pour les 2 dates et il est à noter qu'aucune demande de remboursement ne sera possible.



Informations pratiques ZOOM :



- Avant la formation :



Télécharger l'application Zoom https://zoom.us/fr-fr/zoomrooms/software.html sur votre ordinateur (c'est gratuit). Il n'est pas nécessaire de créer un compte pour rejoindre la formation.



Vous recevrez par email les identifiants pour rejoindre la formation.



- Le jour de la formation :



Connectez-vous 10 minutes avant le début de la formation : les identifiants vous seront demandés.



Une fois connecté, assurez-vous que vous avez mis le mode caméra et audio.



Bonne année 2021, au plaisir de vous rencontrez,



Nathalie



 



         « Notre inconscient est un grand réservoir de ressources » (M.H Erickson)

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